A hőség extrém körülmény, kifejezetten azok számára, akik ekkor fizikai munkát végeznek. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a munkáltató megfelelő munkakörülményt biztosítson a dolgozóknak az egészségmegőrzésük érdekében.

Lázasan folyik a munka egy nyíregyházi építkezésnél, még a melegebb napokon is. A dolgozók számára ilyenkor kiemelten fontos, hogy a kánikulában legyen lehetőségük a folyamatos folyadék-utánpótlásra, valamint óránként pihenni az árnyékban.

„Balesetvédelmi oktatást szoktunk tartani már a nyár elején a kollégáknak, kijelöljük a felelős személyt arra, hogy odafigyeljen, hogy ki az, aki esetleg rosszul van, ki az, aki rosszul érzi magát, és neki az a dolga, hogy elsősegélyt nyújtson, vagy segítséget hívjon” – nyilatkozta dr. Sziszák György, a Sziszák és Társa Kft. tulajdonosa.

Az ásványvíznek legfeljebb 14-15 fokosnak kell lennie. Az építésvezető gondoskodik arról, hogy a munkások rendszeresen, fél óránként fogyasszanak vizet, illetve óránként az árnyékban pihenjenek, ehhez a meteorológiai jelzéseket is folyamatosan nyomon követik.

„Mindig figyeljük az időjárást, hogyha esetleg egy vihar készülődik, az is fontos, hogyha nagyon nagy meleg jön, akkor jobban feltöltjük a vízkészleteket, hogy az elég legyen. Újra oktatjuk az építésvezetőt, hogy mire kell neki figyelnie. Megkérjük a kollégákat, hogy figyeljék egymást, hogy mi az, amit látnak egymáson, hogyha esetleg rosszul van valaki, akkor tudjunk neki segíteni. Nagyjából ezek a dolgok, amire odafigyelünk, illetve több szünetet tartunk, akár tízórait, vagy uzsonnát, hogy ne csak vízzel pótoljuk az ásványianyag-szükségletet, hanem élelmiszerrel is” – tette hozzá dr. Sziszák György.

Nagyon fontos, hogy nem csak a fizikai munkásoknak kell törekedni az egészségmegőrzésre a melegebb hónapokban. Mivel testünk kétharmada víz, ügyelni kell a folyamatos folyadékpótlásra, még akkor is, ha nem érezzük magunkat szomjasnak, valamint lehetőség szerint kerülni kell a tűző napfényt, illetve a túlzott fizikai aktivitást.